El diagnóstico temprano de un tumor puede permitir la extirpación de éste con una mínima cirugía permitiendo conservar, en muchos casos, la mama y la salud de la mujer. La mamografía es el método, hasta el momento, más adecuado para diagnosticar un tumor que aún no ha presentado ninguna sintomatología. Debido a esto es muy recomendable:
- Acudir de forma continuada al ginecólogo.
- Realizar una mamografía periódicamente.

Hábitos saludables

Los especialistas aseguran que llevar una dieta saludable pobre en grasas y rica en el consumo de frutas, verduras y aceite de oliva reduce el riesgo. Además, realizar ejercicio físico sobre todo en la etapa adolescente es beneficioso porque evita la disminución de la depósitos grasos retrasando así la menarquia temprana. No debemos olvidar mencionar el tabaco y el alcohol como dos de los elementos que conviene erradicar de nuestros hábitos diarios. Muchos expertos aseguran también que la prolongación de la lactancia protege a la mujer del desarrollo posterior de un cáncer de mama.

Aspectos psicológicos

Uno de los mayores problemas de la enfermedad es el aspecto psicológico. Las mujeres con antecedentes familiares viven angustiadas pensando en la posibilidad de manifestar también la enfermedad y se produce entonces una sobreestimación de su riesgo.
La mayoría de miedos de la mujer con cáncer de mama es el miedo a morir y al desfiguramiento físico (perder el pelo o el verse mutilada a pesar de los avances que hoy en día existen en el tema de la reconstrucción ). Esto produce sentimientos de culpabilidad, de soledad, de renuncia a la maternidad, dejan de tener confianza en sí mismas sitiendo perder una parte importante de su feminidad. El no encontrarse bien les conduce inevitatablemente a una depresión, dejando de llevar una vida normal... El cáncer se convierte en su único pensamiento y provoca una disminución en definitiva de su calidad de vida.

Sintomatología

Es muy importante que la mujer mediante la autoexploración esté pendiente de cualquier alteración que detecte en la mama para acudir en cuanto antes a su ginecólogo. Si bien es cierto que en fases tempranas el cáncer no se manifiesta con ningún síntoma, en muchos casos existen signos de alerta como pueden ser la aparición de un nódulo en la axila, fijación de la piel a la mama, retracción y secreción del pezón, dolor, cambios de tamaño de alguna de las mamas, irregularidades en el contorno, menos movilidad de las mamas al levantar los brazos o alteración de la piel como la aparición de úlceras, la piel de naranja o los cambios de color.